医学と健康の用語集は、医学や健康、医療の分野で出てくる様々な用語をわかりやすく解説するサイトです。癌、糖尿病・高血圧・高脂血症・痛風などの生活習慣病、認知症、更年期障害などに関連する医学用語を掲載しています。各専門分野は５０音順となっているので知りたい用語がすぐに調べられます。基礎医学や社会医学・公衆衛生の分野も網羅しているので、医療系学校の試験対策にも役立ちます。
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「ぎっくり腰」の予防としては、座る時は、「あぐら」をかかない様にしましょう。立ち仕事の時は、前かがみにならない様に、15cm位の高さの踏み台に交互に片足を置く様にして腰の負担をとりましょう。物を持ち上げる時は、腰を前かがみにせず、膝を使って持ち上げましょう。高いところの物を出し入れする時は、背伸びをしなくてもすむ台に乗り作業をしましょう。 １週間以上たっても痛みが止まらない時は、別の病気も考えられるので、医療機関を受診してください。
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